Bemutatkozásom azzal kezdeném, hogy ötgyermekes édesanya vagyok, gyermekeimet is természetes módszerekkel igyekszem gyógyítgatni, bár elismerem az orvostudományt. Gyermekkoromtól fogva érdekeltek a gyógynövények. Amióta megismertem a Brazil típusú terápiákat, és megtanulhattam ezeket, sok tapasztalattal gazdagodtam a természetes gyógyítással kapcsolatban, felfedeztem, hogy nem csak a növények gyógyerejét tudjuk segítségül hívni a gyógyításban. Ismereteimet tovább gyarapítottam a fitoterapeuta szakképesítés megszerzése alatt is.
A természetgyógyász elsődleges feladata a megelőzés fontosságának hangsúlyozása. De a már kialakult betegségekben nagyon eredményesen gyógyulnak szív és érrendszeri, idegrendszeri, nőgyógyászati, légúti, pajzsmirigy megbetegedésben szenvedők és olyanok, akik a rákkal küzdöttek.
A következőkben az alkalmazott terápiák lényegéről olvashatnak, amelyek idő, szeretet és munkaigényesek, de hatásuk hosszú időre szól. Szervezetünk öngyógyító erőit támogatják, erősítik, segítik.
-
Egészséges táplálkozás, hiszen csak egészséges táplálékból képződhet egészséges vér.
-
Belső- és külső hydroterápiák. Gyógynövény-teák (fitoterápia)
-
A föld, mint pakolás alkalmazása.
-
Különböző természetes anyagok, pl: faszén, lenmag, fenyőág, stb. pakolások.
-
Helioterápia – napfény.
-
Mozgás, masszázs.
-
Kellő időben való pihenés.
-
Belső lelki nyugalom.
-
Jótékonyság.
-
Hit. Hálaadás.
Az első fontos dolog az, hogy „A testnek élete a vérben van.” Amilyen a vérünk, olyan az egészségünk.” Természetesen a vérünk abból képződik, amivel tápláljuk testünket, amit megeszünk, megiszunk.
Praavo Airola, amerikai táplálkozás szakértő, számos nagy sikerű egészségnevelő könyv szerzője szerint: „Semmi másban nem követ el annyi merényletet az ember egészsége ellen, mint éppen a táplálkozásban. Nem a baktérium, a vírus, az öröklés jelenti a fő veszélyt, hanem az, hogy nem azt eszi az ember, amire élettanilag szüksége van, és amit természetes ízlése megkívánhatna, hanem - természetes ízlését elveszítve, - mindent, ami ínyét csiklandozza, amit az élelmiszeripar az édes-ipartól a húsiparig felkínál. Táplálkozás módjával nemcsak „táptalajjá” alakítja szervezetét a legkülönbözőbb kórokozó csírák, baktériumok, vírusok okozta betegségek számára a hűléstől a komolyabb kórokig, - hanem bizonyos esetekben örökölt fogékonyságát (mert csak a fogékonyság öröklődik) betegséggé növeli, fejleszti- a lehetséges elnyomás helyett.”
Emésztőszerveink jó működéséhez kerülnünk kell a finomított ételeket, és kellő mennyiségű rost szükséges, ezért elegendő nyers gyümölcsöt, zöldséget is tanácsos fogyasztanunk.
Vegyük figyelembe, hogy szervezetünk 67-70 % víz, tehát naponta minimum 2,5 liter folyadékot el kellene fogyasztanunk.
A különböző hydroterápiákkal a lelassult vérkeringésünkön fogunk segíteni, amivel sok mellékhatást okozó gyógyszert elkerülhetünk.
A betegségenként különböző helyi pakolások pedig kihúzzák a gyulladásokat, megszüntetik a fájdalmakat, eltüntetik a daganatokat.. stb.
A napfény gyógyhatásáról se feledkezzünk meg, hiszen csökkenti a vércukorszintet,erősíti fehérvérsejtjeinket, ez által elősegíti még a rákból való gyógyulást is.
Az a szervünk, amit nem használunk, elrozsdásodik, tehát a napi mozgás is fontos.
A betegségek 90 %-a idegi alapon indul ki, ezért igyekezzünk életünket elfogadva, megtalálni a belső lelki békénket. Ne csak a testünk táplálása legyen fontos, hanem lelki életünket is tápláljuk, erősítsük naponta. Ahogy a fizikai testünk létszükséglete a friss levegő, úgy „Az ima a lélek lélegzetvétele, a lelki erő titka”. Erre is szükségünk van naponta. S idegrendszerünk jó működéséhez nagyon igényli a megfelelő időben levő alvást.
Kneipp szavaival szeretném befejezni: „Sok beteg azért nem gyógyul meg, mert nem az embert magát, nem a teljes szervezetet, hanem csakis egyes szerveit gyógyítják.
Szerintem viszont az egész ember gyógykezelése fontos. Ha a fenti terápiákat alkalmazzuk ezzel javítjuk a vérkeringést, fokozzuk az anyagcserét, gondoskodunk a mirigyek rendes működéséről, és ezekkel a betegséget a gyógyulás felé befolyásoljuk.”
