Tavaszi fáradtság ellen: csalánturmix!
Rengeteg klorofilt tartalmaz,(A, B, C, K, U) vitaminokat, ásványi anyagokat(vas, réz, cink) így a legjobb vaspótló.Vérszegénység esetén először a csalánra gondoljunk!
Az ízét meg lehet szeretni!
Egy marék megmosott csalánt egy nagy pohár vízzel összeturmixolunk. Kúraszerűen igyuk, ami 2-3 hét. Azt a csalánhajtást szedjük, ami nem virágzik.
Aki nem próbálta még a csalánt nyersen fogyasztani, egy kis adaggal próbálkozzon először, mert a szakirodalom szerint egyeseknél hasmenést okozhat, bár én még nem találkoztam ilyennel.
